Мы разговариваем. О вас, о ваших тревогах, чувствах, мыслях, выборах, сложностях. Иногда предлагаю гипотезы, иногда задаю вопросы. Обращаю ваше внимание на те особенности поведения, способы проживать внутренний процесс, на которые самостоятельно обратить внимание очень сложно. В кабинете психолога человек проигрывает те же сложности, которые происходят в жизни.
Отличие от дружеского разговора — это то, что вы можете лучше осознавать происходящее с моей помощью. И получать возможность видеть свои скрытые мотивы, неосознанные чувства, отторгнутые части личности.